Terapi
Velkommen til individualterapi for ungdom og voksne, foreldreveiledning og barne- og familieterapi. Jeg arbeider med emosjonsfokusert terapi og benytter en helhetlig tilnærming som inkluderer det emosjonelle, kroppslige, mentale og sinnet. Dette kan omfatte yogaterapi, meditasjon, samt sensorisk og balanserende arbeid med nervesystemet, både individuelt og i mindre grupper.
Veiledning og egenterapi
Jeg tilbyr veiledning og egenterapi til psykologer og andre helsearbeidere. Jeg har spesialisering i barne- og ungdomspsykologi og psykoterapi med emosjonsfokusert terapi.
Du kan delta i små grupper der vi jobber med egenomsorg og selvivaretagelse gjennom yoga, pust, mindfulness og meditasjon - for å styrke tilstedeværelse og emosjonell balanse.
For bedrifter
Jeg drar ut til bedrifter og kan skreddersy et program etter samtale rundt behov for de ansatte.
For mer info send en e-post eller fyll ut kontaktskjemaet nederst på siden
så følger jeg deg opp fortløpende.